お勧め！ アーユルチェアー

股関節ネタだけど、以前紹介したアーユルチェアー のＨＰでこんな記事発見。 日本人の骨格、姿勢にあわせた椅子と言う発想と 言うのは初動負荷トレーニングとか、常歩（なみあし） とか、ナンバとかの古武術系の発想と極めて近い。 この椅子、来年ゲットする予定なので、インプレします。 座るだけで、サーキットのラップタイムが２，３秒 短縮出来れば最高のトレーニングだなあ・・・ 来シーズンは色々試したい事があるので、今から 楽しみだ。